Unir, integrar. Este é o objetivo do Yoga, uma ciência que mostra a integração entre corpo, mente e espírito como o caminho para uma vida harmônica. Estamos falando de um conhecimento que se estima ter mais de cinco mil anos e tem pautado, cada vez mais, a busca das pessoas pelo equilíbrio. A prática é utilizada na PRÓ-VIDA desde 1981, com uma ordenação proposta por Dr. Celso Charuri, idealizador e fundador do Movimento, que combina a modalidade indiana Hatha Yoga e a técnica chinesa Do-in.

O Yoga praticado na PRÓ-VIDA se configura como uma atividade física e de convívio entre os participantes e também como uma oportunidade de autoconhecimento.

Atualmente, são aproximadamente 100 instrutores que oferecem as atividades em formato on-line e presencial, de forma voluntária, a integrantes da PRÓ-VIDA de diferentes idades, em diversos países e continentes, como Américas Latina e do Norte, Ásia e Europa.

Clique no vídeo e conheça mais sobre o Yoga na PRÓ-VIDA. Para melhor aproveitamento, indicamos assisti-lo pelo computador, televisão ou utilizando fone de ouvido.